目標設定
6月になりまして、猛烈に暑いと感じるのは僕が太っているからでしょうか?(^^;;
こんな暑い時には早く帰ってビール!と言いたいところですが、
あいにくお酒は訳ありまして、
かなりお控え中です!
飲み会の時は10杯は普通に飲んでいたのですが、
いざやめると飲みたいという気分すら無くなってきました笑
この勢いで体重も
お腹も減ってくれることを願います\(^o^)/
なにしろおととい初対面の女の子に
「ちょっとお腹出てますよね笑」
なんて言われて燃えないわけにはいかないので!
なので僕は目標設定することにしました!
まずは行動を起こすためには目標がないとね!
人物で目標を立ててみました!
いやあ、男の憧れですね!
キャプテンアメリカを先日みて魅力されつづてました!
ほぼほぼセットで出演している
スカーレットヨハンソンの美しさに5分は奪われます笑
まずは目標設定も、できたことで
今日もトレーニング、食事管理に励みます!
なにか意見いただけたら嬉しいです!
ありがとうございます!